Coaching na Prática
O Coaching é uma ferramenta de transformação pessoal e profissional que tem efeitos extraordinários tanto para indivíduos, grupos ou organizações.
Estou falando de um processo que visa elevar o desempenho de um indivíduo, grupo ou empresa, aumentando significativamente os resultados positivos, em que se utiliza a metodologia, ferramentas e técnicas validadas e comprovadas.
Coaching é também é um programa de desenvolvimento humano que possui uma essência colaborativa e participativa, cujo propósito é fazer com que o ser humano desenvolva suas competências em sua potencialidade máxima.
Coach x Coaching x Coachee
Falando em termos resumidos, “coach” é o nome que se dá ao profissional especializado que ministra o processo de coaching e é responsável pela análise e orientação dos clientes no aperfeiçoamento de suas capacidades, seja na vida profissional ou pessoal.
Já o coachee é o cliente, a pessoa que decide passar pelo processo de coaching.
Benefícios do Coaching
Independente da idade e da profissão o Coaching acelera os resultados almejado e os principais benefícios:
- Melhorar a autoestima do cliente.
- Aumentar o desempenho nas realizações de suas tarefas diárias.
- Fortalecer o poder de decisão.
- Aumentar e melhorar as habilidades do Coachee.
- Reduzir o estresse.
- Ajudar o cliente a usar sua Inteligência Emocional com mais assertividade.
- Definir objetivos e dar clareza no plano de ação.
- Definir missão e propósito
Técnicas de desenvolvimento do Coaching
- Determinar bloqueios e obstáculos pessoais e profissionais.
- Identificar e superar sentimentos como ansiedade, além de definir crenças limitantes.
- Promover equilíbrio e dar subsídios para que ele se mantenha bem.
- Conseguir atingir objetivos, metas e celebrar conquistas em cada etapa vencida.
- Ter foco, gerir com maestria o próprio tempo e realizar planejamentos eficazes (em curto, médio e longo prazos).
- Desenvolver e identificar habilidades e competências.
- Promover, acima de tudo, a auto conscientização e a autopercepção, de maneira que autoconhecimento seja um processo natural.
Coaching de carreira
O coaching de carreira permite que o cliente tenha novas perspectivas na vida profissional, nosos objetivos e metas definidas edeseja crescer na mesma companhia, trocar de empresa, buscar outra posição no mercado, começar a empreender ou mudar completamente de área.
Coaching pessoal
O coaching personal, também chamado de coaching pessoal, personal coach e life coach, é o nome que se dá ao processo que se dedica a vários aspectos da vida pessoal do cliente, promovendo a autoestima e o bem-estar.
Como é a metodologia do coaching?
- Promover o autoconhecimento para identificar o problema e as necessidades do cliente
- Conhecer em detalhes o comportamento do cliente, sua vida pessoal e profissional
- Estabelecer um vínculo com o coachee, para garantir sua confiança
- Ouvir as soluções que ele cogita para os próprios problemas
- Fazer uma análise do caso e apresentar um diagnóstico, com um plano de ação para atingir o resultado esperado
- Sugerir mudanças de hábitos ou atitudes, com base na experiência e em técnicas comprovadas, para alcançar as metas pré-estabelecidas.
Resultados do processo
- Felicidade e qualidade de vida
- Realização profissional
- Metas e objetivos atingidos
- Melhora na saúde e estresse
- Relacionamentos e comunicação
- Planejamento
- Aumento do Foco
- Desenvolvimento de habilidades
Agora que você já entendeu um pouco mais sobre o processo de coaching, sabe como ele pode ajudar você e muitas pessoas a ter clareza de suas metas e superar seus pontos a desenvolver, focando nos seus melhores talentos.
Com carinho!!
Fabiana Malaguti
Master Coach e Treinadora
Informações e sugestões: contato@fabianamalaguti.com.br